monochrome green

元気一板

そこで東急ハンズあたりで何か類似品で安いのがあるんじゃないかなぁ～と思って探しに行ったら案の定ありました。そこで早速購入。最初はやっていたのですが、しばらくしてお蔵入り(笑)。でも最近ストレッチをまたやり始めそこで引っ張り出してきて使っています。最初は傾斜20度でもきつかったのですが、最近やっと一番ゆるい傾斜から1つきつい傾斜でも立っていられるようになりました。

お尻の所で曲がらないようにすると、足の裏全体が伸びて効果があります。ちなみに通販であったのはコレ!!

【在庫あり】うれっこストレッチプロ[JAS-3000]

大分値段がこなれてきましたね。これ、実はClub23ゴルフスクールにもありました。体がきつくてストレッチしてたら、インストラクターが持ってきてくれて、これやると良いですよぉ～と。丸ちゃんもやってるのかな？